ドライバーの芯はどこにあるの？確かめる方法をプロコーチが解説

プロコーチのモンゴです。アマチュアゴルファーの方々が１番気になるのが、「ビジネスゾーン」「７割スイング」がある程度出来る様になったら「フルスイングにはどう作れば良いのか？」というお悩みです。

フルスイングにも当然ある程度の「型」がありますので、それを基準として１つずつクリアしていけば、ヘッドスピードが上がり、今よりも必ず飛ばせるようになります。

僕は常に、レッスンでも、YouTubeの動画でも、コースで結果が出続けるように「ミート率を高める」ことについて、話をしています。では、ミート率が上がり、芯を喰い続ける、正しいフルスイングの作り方はどうすればいいのか？

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「飛距離アップに欠かせないタメ」はどう作ればいいか？

まずは、ミート率を上げる為に、必要不可欠な「芯に当てる」を常に意識する事です。「芯に当てる」を具体的にお伝えすると、「フェースの芯とボールの芯に当てる事」です。なぜ「２つの芯に当てる」事が必要なのか？もう少し詳しく解説します。

まずフェースの芯、皆さんはご自分のクラブの芯がわかっていますでしょうか？レッスンでも必ず聞く事ですが、意外なほどなんとなくしか知らないパターンが多くあります。このままの意識で頑張って練習をしても、１番大切なインパクトのイメージが希薄なので、スイングの全体的な繋がりもあやふやになってしまいます。

ドライバーでよく言われている芯は、センターよりやや右上だと言われます。概ね、どのメーカーでも当てはまるとは思いますが、以下の方法で必ず確認しましょう。

明確なインパクトのイメージを持つ為には、ドライバーのネック付近を持って、何度もボールをフェースにコンコンと当ててみてください。当てる時に、わざと芯を外したり、色んな方法で当ててみてください。

本当の芯に当たると、弾きが良かったり、手に伝わる感触が柔らかくなったりするポイントが必ずあります。そこが真芯になりますので、その場所をしっかりと覚えてください。

覚えられたら、ゆっくりのフルスイングでその真芯に当てる事だけを意識して、練習を行いましょう。コンコンと当てた時の感触と近い感触でインパクトが出来れば、上手く当てられているという事です。

あまりやらない人が多いですが、地味に効果が高いので、是非やってくださいね。

注意するべきポイントは？

それでは次は、「手を早く振る」に注意！について、１つのポイントをお伝えします。

①クラブヘッドを遅らせる意識を持つ

この１つを意識して、ゆっくりのフルスイングで練習を続ければ、正しいフルスイングの型が作れます。それでは①の「クラブヘッドを遅らせる意識を持つ」について、お話しをしていきます。

飛距離アップを目指して練習をすると、とにかく手を速く振れば良い！という話が出てきます。これは、半分正解で半分不正解です。

まず正解の方は、手を速く振れば、確かにヘッドスピードが上がり、飛距離アップに繋がります。ですが本来は、「速く振られる」が正解で、それと同時に不正解の動きをやりがちです。

どういう事か？ほとんどのアマチュアゴルファーの方は、手で速く振るをやると、ヘッドを速く振るに誤変換してやってしまうのです。ここで、最高のインパクトの形を思い出してみてください。インパクトの瞬間、ハンドファーストになっていますよね？

ハンドファーストとは、インパクトの瞬間、フェース面は目標にスクエアで、ヘッドよりも手元が目標方向に先行している状態を言います。手を速く振るを頑張ってやっているのに飛距離が出ない方は、ハンドレイトインパクトになっています。

これも、ゆっくりフルスイングの素振りで、インパクトで止めた時、ハンドファーストになっていれば、第一段階クリアです。

次は、実際に打っていきましょう。打つと言っても、いつものスピードは出さないで、ゆっくり振ってください。

例えば、ドライバーで２００ｙキャリーで飛ぶ方は、５０ｙキャリーまでにしてください。キャリーのコントロールも、後々に効いてきます。最初はミスヒットが多く出るでしょうが、気にせずにやっていきましょう。

質の高い練習とは、やりたい動き、作りたい形を、１つだけ意識してやる事です。それが出来ていれば、例えミスヒットが出ても正解なのです。良い動きが出来れば、いきなり良い当たりが出ると思いがちですが、トッププロでも無理です。

そして、もう１つ覚えて頂きたいのは、何かを意識して練習をしてその時は当たっても、次の練習やコースで当たらないのは、基本がある程度でも身に付いていないか、練習量が少ないことが原因です。原因を的確に分析して練習出来れば、ドライバーが今よりも確実に飛ばせます。

あなたも、必ずゴルフが上手くなります。

いかがでしたか？　モンゴコーチのレッスンを参考に練習してみましょう。

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