世界1位ゴルファーの飛ばしの秘訣とは…？あえて「手元の動き」は抑える！

すべてのプロゴルファーが目指す最高の栄誉「海外4大メジャー」を制した選手のスイングをピックアップ。

オーソドックスな動きのなかにある飛ばしの工夫や、変則的なスイングに隠された安定性のコツなど、強さの秘密を解説していく。今回は世界ランク1位のスコッティ・シェフラーのスイングを解説する。

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手元の「変化量」を抑えて安定性アップ
シンプルでもフルパワーなスイング

アドレス〜テークバック

特徴的な点はふたつ。ひとつ目は腕がやや突っ張っていること。ヒジを曲げすぎないで大きなアークを描いてスイングしたい意図が感じられます。ふたつ目は体重がやや左足にかかっていること。これはバックスイングでしっかり右足へ体重移動するための準備でしょう。

腕や手首を曲げずに始動し、足の体重配分はこのタイミングでは5:5に見えます。アドレスで左に体重をかけた状態からスタートしていることを考慮すると、本人の感覚的には左4:右6くらいに感じているかもしれません。

バックスイング

トップポジションに入る直前のコマを見ると、すでに右足はターゲット方向へ出力しています。これによって上半身と下半身に捻転が発生、パワーを生み出す源泉になっている。

トップでは手首のコック（タテ方向の角度）が浅いですが、ヒジが曲がることで運動量を補完。コックが少ないと、インパクトゾーンでのロフトの変化量を抑えられる効果があります。

ダウンスイング

クラブが振り下ろされると同時に、左肩は回転しながら上昇。この反作用でクラブはさらに加速されていきます。左腕とシャフトが作る角度は比較的「鈍角」でいわゆる“タメ”は大きくありません。

タメが強いとリリース時の加速は期待できる一方で、ヘッドの入射角がバラつくリスクが出てしまう。タメが少ないと入射角が一定になりミート率が安定するので、飛距離と正確性を両立させることができます。

インパクト〜フォロースルー

インパクト直後の形を見るとまるでパターでも打ったかのよう。腕のローテーションや手首の動きがとても少ないです。

このとき、体重はほぼ完全に左足に移っていて体の回転はクラブの遠心力に任せきっています。そのため体の右サイドが進行方向へスライドしてきますが、あくまでこの動きは受動的であり、本人が意図して行なっているものではありません。

いかがでしたか？　スコッティ・シェフラーのスイングを参考に安定性アップを目指しましょう。

写真＝田辺JJ安啓

※選手の成績やデータは9月14日現在

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