“強く&速く”振れるスイングの形って？男子トッププロのスイングから学ぶ！

「強く」「速く」振れる形を作ろう!　②は、飛ぶ切り返し。正面からチェックして、頭が目標方向に動かない→腰の回転とリードがスムーズに行える形を作りましょう！

【関連記事】7番ウッドを選ぶ時の「4つのポイント」！最新15モデルを試打解説

「パワーも大事ですが、力があっても体を正しく使えないと飛びません。言い換えると、体を正しく使えれば力がなくても飛距離は簡単に伸びます! まずは自分のスイングを撮影して、形をチェックしてください。スイングは形にこだわりすぎてはいけない、といわれますが、力を入れてガンバって振っても飛ばない人は“形から入る“のが飛距離アップの近道なのです」という吉本巧コーチが、チェックしてほしいポイントと、目指す形を伝授する!

体重配分を上半身と下半身で分ける

腰の回転が先行しないのは、切り返しの形に原因があります。頭がターゲット方向に動くと腰は回りづらくなってしまうので、頭はトップの位置をキープしたまま切り返してください。その後のダウンスイングでの頭の位置は、腰のリードについていっていることになるので、やや左に動いてもOKです。

頭を右に残す「ビハインド・ザ・ボール」の形は、ドライバーではあまり意識しなくてもいい、と吉本。「ドライバ ーはボールを左寄りにセットしているので、頭は自然にボールより右に残しやすい。チェックしてほしいのは、頭と腰の中心(ベルトのバックル)の位置関係で、インパクトではバックルが頭よりも左にあれば腰がきちんと回せています。これは上半身と下半身の体重配分を分けるイメージや実際に動画や写真でインパクトを見たときに、上半身は右6:左4、下半身は右4:左6の体重配分になっているように見える形を作りましょう」

いかがでしたか？　吉本プロのアドバイスのように体重配分を意識して練習してみましょう。

写真=田中宏幸、ゲーリー小林
協力=表参道ゴルフアカデミー

【あわせて読みたい】

「天使か」西村優菜、“かわいすぎる”ウェア姿を披露！ファンから称賛の声集まる

7番ウッドを選ぶ時の「4つのポイント」！最新15モデルを試打解説

「7番アイアンで200ヤードも飛ぶ」ってマジ!?“飛距離”に特化したアイアン4選