【1分】アプローチのトップを“簡単改善”！「アドレスで…」とプロがレッスン！

日ごろのご愛読に感謝して、レッスンの読者モデルを募集。アプローチ編のコーチは関雅史プロ。

前回に引き続き、アマチュアのリアルな悩みを解決して貰いました！

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お悩み「気をつけているのにトップする」

たまに出るトップをゼロにしたい、というのが今野さんの希望。今野さんのスイングを見て、関は「うまくボールを拾えていますが、タイミングがズレたらトップだけでなくダフリも出るパターンですね。これは感覚で直しましょう！」と、ドリルを教えてくれた。

原因はダウンスイングで、手首とヘッドをリリースしてしまうこと。ボールをすくいたい気持ちが強いと起こりやすく、打点が上下にズレしてしまう。

右手だけでうまく打とうとすると、手首をリリースしたりヘッドを先に出したりしない。

右手1本打ちを練習しよう。アドレスではヘッドより手元を前に出して構える。

アドレスからフォローまで、体やクラブの動かし方は右手1本打ちと同じ感覚で！

両手で握っても右手1本のイメージで！

いかがでしたか？今回のレッスンを参考に、トップをゼロにするコツを掴みましょう！

レッスン＝関雅史

●せき・まさし/1974年生まれ、東京都出身。“QP”の愛称で親しまれるティーチングプロ。スイングとクラブの両面からの指導を得意とし、「ギア猿」などさまざまなゴルフメディアに出演する人気者。ゴルフフィールズ主宰。

写真=相田克己
協力=日神グループ平川カントリークラブ

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