正しい手首の使い方！太鼓を横から＂ターン＂と叩くイメージ

ショットの際の手首の正しい動きを知っていますか？　正しい手首の動き、使い方をレッスンします！

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太鼓の連打は打ち抜かずにちょっと「引く」動きが入っている

手持ちの太鼓を横から叩くようなイメージでインパクト後にヘッドを少し「引く」ようなイメージがほしい

パッティングの手首の使い方には、ちょっとしたコツがあります。ショットのときのように手首を返したりヘッドを走らせるのではなく、横から“ターン”と叩くような感じがいいのです。これは、小さな太鼓などを横から叩くイメージがわかりやすいと思います。

太鼓からの跳ね返りを意識しながら、手首をやわらかく使って、インパクト後にちょっと引くような感じ。実際にインパクト後は体の回転で押し込む動作が入ったり、パターの重みがあるのでヘッドを戻しませんが、打ち抜く感じではなく「スナップでヒットする」感じが重要なんです。

テークバックで作ったコックをほどくようにしてヒット。「引く」感覚はあるが、実際は体の
回転でインパクト後に手元は進んでいく

インパクト後も手のひら側に手首を返していったり（左）、回旋が入る（中）のはNG。リリースせずに押し込む（右）のもダメ

いかがでしたか？　レッスンを参考にして、手首の意識を変えてみてください！

レッスン＝柳橋章徳
●やぎはし・あきのり／1985年生まれ、茨城県出身。アマチュアのほか、若手プロやジュニアの育成のコーチとしても活躍。YouTubeチャンネル「Ready Golf TV-レディゴル」やゴルフ専門のオンラインサロンの運営を手掛けるなど幅広く活動中。

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