上げる球と転がす球の打ち分け方法！「ボールの位置とフェースの向き」が重要

アプローチは状況に応じて、上げる球と転がす球を使い分けることがピタリと寄せる秘けつ。

この2種類のアプローチの連続写真を比較して、狙いどおりに打ち分けるポイントを解説する。

アドレスの時点で「上げる」と「転がす」のテイストをきちんと入れる

河野選手の「上げる」と「転がす」アプローチの打ち分けで、最初にポイントとしてあげたいのはアドレスの違いです。球筋を変える場合、アドレスの仕方も変わります。ボール位置とフエースの向きを見てください（①）。

高く上げるときはフェースを開き、ボールを左足寄りにセット。オープンスタンスで構えています（①上）。この構えから手先ではなく、体をしっかり回してクラブを振り上げていくので（②上）、インパクト前のヘッドの入射角はゆるやかになる。

フェースにボールを乗せて高く上げる打ち方ですが、これはボールを下手で投げるような感覚をもってマネてみてください。

転がすアプローチは、右寄りにセットしたボールを低い軌道でロフトを立てて打つシンプルな方法。転がしでも体を回して打つのは「上げる」と同じです。

インパクト（⑤下）では、ハンドファーストになりすぎないように注意してください。手が目標方向に出すぎるとシャンクが出やすくなってしまいます。アドレス時にオープンスタンスにすると腰が少し開きますが、その形をインパクトで再現すれば、強く意識しなくても自然と適度なハンドファーストで打てます。

いかがでしたか？　ボールの位置とフェースの向きに注意しましょう。

河野杏奈
●こうの・あんな/1999年生まれ、東京都出身。162cm。7歳からゴルフを始め、ジュニアの大会で優勝。19年のプロテストに合格。ドライバーの平均飛距離は260ヤードと、女子プロきっての飛ばし屋でもある。フリー。

解説=真弓伸仁
●まゆみ・のぶひと/1975年生まれ、神奈川県出身。USGTFティーチングプロ。現在は東京・三鷹市の東京ゴルフスタジオでレッスン中。ゴルフが楽しくなるタイプ別のスイング作りに定評がある。

写真=相田克己、圓岡紀夫

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