ラウンド前のパット練習で絶対やるべきこと！ポイントは「距離感」

練習もラウンドも”なんとなく打つ”では、うまくならない、成功しない！

とくに苦手なショットは「あれをやってみよう、試してみよう」とテーマをもって挑むのが克服の近道！

その”テーマ”と“閃き”を与えるワンポイントレッスンを毎号お届け。

次の練習やラウンドで早速、実践してみよう！

【関連記事】原英莉花のフォローのフェースに注目！どこを向いているかで球筋を操作できる

距離感が肝！ボールの転がる速度を把握する

パッティングを行なう際、1パットで狙っていいのは2.5メートル以下の距離。それ以上長いときは、半径1メートルの円内にボールを入れましょう。

基本的に、カップの両サイドに大きく外すことはないと思います。ところが、カップの前後に大きく外すことは珍しくありません。まずは、距離感をしっかり身につけること。そのためには、ポールがどれぐらいのスピードで転がればいいかを見極めましょう。

1パット目は1メートル以内を目指す

50センチの距離ならカップインの確率は高いが、1メートルの距離ならカップインの確率は5割、1.5メートルになると外す確率のほうが高くなる。まずは1メートル以内に寄せることを目指そう

ボールを手で転がしてスピードを見る

たとえば10メートル先にある目標に対していきなりパターでストロークするよりも、手でボールを転がしたほうが、ボールが転がるスピードのイメージをつかみやすい。あとは、そのスピードでボールを転がすには、どれぐらいの速度でパターを動かせばいいのかを考えて打つ。ボールを転がすときは、できるだけ低い位置から転がそう

手で転がしたときと同じスピードで

実際にストロークするときは、手で転がしたときと同じスピードでボールを打ち出せるようにヘッドを動かす。距離が長ければ速く、短ければゆっくりと動かす意識をもつ

いかがでしたか？　距離感に注目しましょう。

構成=山西英希、編集部
協力=井山ゴルフ練習場、船橋カントリークラブ、富士平原ゴルフクラブ

【あわせて読みたい】

人気女子プロの“バッグの中”は何が入ってる？ラウンド中の勝みなみに突撃！

「7番アイアンで200ヤードも飛ぶ」ってマジ!?“飛距離”に特化したアイアン4選

7番ウッドを選ぶ時の「4つのポイント」！最新15モデルを試打解説