球はバンカー、足は外のときどうする？トラブル脱出のコツを女子プロがレッスン

2025.01.25

長寿連載の通称「プロヒン」には、2024年もツアープロが30個のヒントを伝授してくれた。

このコーナーではそのなかから、2つのテーマを設けてベストヒントを選出。練習では「スイング強化」を、ラウンドでは「トラブル脱出」をヒントにスコアアップを目指そう！

「ヘッドを届かせる」「うまく当てる」が先決！

**前傾を深くしたぶん手やクラブの通り道も広がっています！**
ふだんより前傾を深くとったら、スイングは方向性もミート率も上がるライン出しで脱出

一番の難点は足元よりもボールが、いつもより低い位置にあることですよね。そこでまずは、ヘッドがボールにきちんと届くように前傾角を深くとる。スイングは打ち込みたくなりますが、ボールのライが砂の上というのも難易度を上げているので、ボールを点でとらえる鋭角なヘッド軌道はNG。もっとも適したスイングは、ライン出しになります。

方向性も大事にするライン出しは、スイングがコンパクトになり、ミート率が上がる打ち方。深くした前傾角度を保ちながら、ラインを出すイメージで打って上手に脱出してください。

いかがでしたか？　桑山プロのレッスンを参考に練習してみましょう。