アイアンのミート率を簡単に上げるコツ！「足の指先で…」と女子プロが解説

アイアンショットは左右の方向だけでなく、タテの距離も合わせないとグリーンに乗らない。ピン位置に合わせて、止まる球や飛距離をコントロールして打つのがプロのワザ！「アイアンうまいね！」といわれるテクニックを伝授する。

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スイングの土台となる下半身が安定しミート率がよくなる

アイアンはボールを正確にとらえることがもっとも重要ですが、スイング中に足がめくれたりヒザが割れたりすると、ミート率が極端に悪くなってしまいます。このように足がバタつく人は「足の指先で地面をつかむ」のがオススメ！　構えるときに合計10本の指先で地面をグッとつかみ、左右の拇指球の間でスイングを作る。こうすると体が流れず軸が安定するぶん、ミート率がよくなります。ちなみに私は、アイアンにかぎらず、ドライバーからパターまですべてこの方法を採用しています。

10本の足の指で地面をしっかりつかみましょう！

1軸をキープしてその場で回転

トップは右足の拇指球、フィニッシュは左足の拇指球に体重を乗せ、1軸回転のスイングを作る

スエーのミスに要注意！

足がバタつくとスエーしやすくなり、あらゆるミスを招く。これは初・中級者に多く見られる症状だ

いかがでしたか？ ぜひ、山田さんのレッスンを参考にしてみてください。

構成＝小山俊正
写真＝田中宏幸