手打ちOKのFW！上手に打てるダウンスイングのイメージはコレだ！

フェアウェイウッドの上達法は2通りある！あなたはどっちのタイプ？

ＦＷやＵＴは「払い打ち」が理想で、そのためには腰の使い方が肝心。しかし、それがうまくできないのならじつは「手打ち」でもＯＫだという。その両方の打ち方を教わった。

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もともと手打ち気味で練習量も少なく、正しい腰の動きを身につけるのは難しい……という人は、手打ちでも大丈夫。正しい腕の振り方を知ろう！

ラクに打つなら〝手打ち〟もアリ

トップの位置から体を回さず右ヒジを伸ばす

体はトップの位置のまま、右ヒジを伸ばしながら腕を右下方向に振り下ろすのが正しい手打ち。体が開かずクラブが正しい軌道に乗りやすい

トップからは右下方向に腕を振る

最下点でボールをとらえるためには、ダウンスイングでもしっかり腕を振ることが大事です。

とくに重要なのが、切り返しから手元が腰の高さに下りてくるまで。「腕を振る」という言葉からは手元を左方向に振っていくイメージがわきやすいですが、むしろ上から下に振る感覚。トップで曲がっている右ヒジを伸ばしながら、右下方向に振り下ろすイメージのほうが近いでしょう。

あとは、動きを止めずにフィニッシュまで振り切っていく。これがＵ字軌道の最下点でＦＷ･ＵＴをうまく打つ「正しい手打ち」なります。

腕を振り下ろしたあとは、自然な体の回転に合わせて、フィニッシュまで止まらずに振り抜こう（○）。体が止まるとフェースが返って引っかかる（×）

ダウンスイングをリハーサルする素振り

いかがでしたか？　鈴木コーチのアドバイスを参考に正しい手打ちをお試しください。

構成＝鈴木康介
写真＝圓岡紀夫
協力＝ジャパンゴルフスクール

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