正しい“手首の使い方”とは？「右手のひらを…」と宮田成華がレッスン

アマチュアゴルファーの代表的なミスショットといえばスライス。

右曲がりやプッシュアウトに悩んでいる人、長年直らない人はツアープロがオススメするこの修正法や練習法をぜひお試しあれ！

右手のひらを上に向けて打つとヘッドがほどよくターンする

スライス防止にはヘッドを返して打つ。といわれても、上手にできない人がいますよね。そんな人にオススメなのが、フォローに向けて右手をフリップさせる動きです。右手のひらを上に向けながら打ってもヘッドは返ります。

単にヘッドを返してつかまえにいく打ち方よりもフェースが上を向くので、ボールが高く上がるのもメリット。左手首を甲側に折る動きも同様なので、左右どちらか、フリップしやすい手を意識して打ってみてください。

いかがでしたか？　今回は宮田プロのレッスンを紹介しました。

宮田成華
●みやた・なるは／1997年生まれ、東京都出身。165cm。19年のプロテストに合格。22年シーズンはステップアップツアーの山陽新聞レディースカップで2位タイなど、ベスト10入りが5回。スイングのキレと美しさに定評がある。スリーボンド所属。

構成＝小山俊正、編集部
写真＝圓岡紀夫、相田克己、高橋淳司

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